tag:blogger.com,1999:blog-7666746542144402511.post6931840580415358249..comments2013-08-02T09:53:22.234-07:00Comments on Jorge Goes e a mania de que é atleta : Habituei-me ao longo de anos a correr sozinho, mas amanha vou sentir a sua falta. Jorge Goeshttp://www.blogger.com/profile/15038984029191072430noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-7666746542144402511.post-4577402228679094242013-01-17T05:11:30.299-08:002013-01-17T05:11:30.299-08:00Tigas:
obrigado pelo apoio e esperemos que tenhas...Tigas: <br />obrigado pelo apoio e esperemos que tenhas razão<br />abraço<br /><br />Rute:<br />tambem sou um solitário da corrida sempre com mp3 que milagrosamente tem aguentado multiplas playlist. Mas estou a gostar de treinar acompanhado :)<br /> Terminar bem e se possivel abaixo das 4h é o meu record<br /><br />bjJorge Goeshttps://www.blogger.com/profile/15038984029191072430noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7666746542144402511.post-58801164674793834862013-01-16T14:10:08.491-08:002013-01-16T14:10:08.491-08:00Olá! Eu sou adepta das corridas solitárias com mús...Olá! Eu sou adepta das corridas solitárias com música, mas gosto sempre quando faço treinos acompanhada e acredito que uma pessoa se habitue. Isso das conversas durante a corrida é engraçado, porque quando estou com outras pessoas que correm falamos muito de correr e provas, mas quando estamos mesmo a correr, falamos de tudo menos disso! :)<br /><br />Cheira-me que, a continuares assim, vais ter um belo recorde da Maratona em Badajoz... ;)<br /><br />Bjs e boas corridas!<br />Corre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7666746542144402511.post-14874203767064615132013-01-16T07:34:19.139-08:002013-01-16T07:34:19.139-08:00De certeza que esses treinos vão dar os seus fruto...De certeza que esses treinos vão dar os seus frutos em Badajoz. Realmente quando treinamos acompanhados o tempo passa muito mais depressa e conseguimos resultados muito melhores.<br />Continuação de boa preparação.<br />Abraço.Tigashttps://www.blogger.com/profile/04375530885294923331noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7666746542144402511.post-16587795216773915572013-01-16T04:34:02.998-08:002013-01-16T04:34:02.998-08:00obrigado João,
só um louco se mete com este tipo ...obrigado João, <br />só um louco se mete com este tipo de atletas, viste a reportagem do link? são campeões á seria e são a parte que me faltava ? é recompensador treinar uma componente que nunca liguei( velocidade) pelas minhas caracteristicas fisicas sempre fui mais resistente do que rápido e com eles tenho trabalhado em limiares desconhecidos e após tanat tareia, tanto sofrimento parece dar frutos. Sem pressões para badajoz farei como sempre o meu melhor. quando a fasquia é muito alta normalmente falhamos :)<br /><br />grd abraço e bons treinos <br /><br />obrigado pelo apoio<br /> Jorge Goeshttps://www.blogger.com/profile/15038984029191072430noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7666746542144402511.post-14587235230451235992013-01-16T04:15:10.799-08:002013-01-16T04:15:10.799-08:00Estás a ter uma preparação que não é brincadeira!
...Estás a ter uma preparação que não é brincadeira!<br /><br />Cheira-me que Badajoz vai dar que falar!<br /><br />FORÇA! ESTAMOS CONTIGO!!!!!JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.com